|
Ibu Hamil
Ibu Hamil :
Jangan
Kelelahan dan Kelaparan
Hal-hal utama yang sering membatalkan atau
mengganggu kehamilan pada dasarnya disebabkan oleh dua hal yaitu
Kelelahan ibu dan kelaparan
Lelah meliputi :
Lelah fisik,
terutama karena pekerjaan rutin sehari-hari, seperti pekerjaan kantor dan
pekerjaan rumah tangga.
Kelelahan yang lain juga bisa disebabkan
oleh keluyuran, jalan-jalan atau bepergian dengan berbagai macam alasan.
Hubungan suami istri (jangan terlalu sering dan seru)
Lelah mental,
lebih sering karena konflik kehidupan sehari-hari. Karena kecemasan tentang
kehamilannya.
Kelelahan dapat menyebabkan kontraksi
rahim yang meningkat. Bila meningkat tak terkendali maka akan terjadi
pengeluaran buah kehamilan. Pada kehamilan sangat muda disebut abortus. Pada
tengah kehamilan disebut premature dan pada ahhir kehamilan disebut persalinan
biasa. Jadi mobilitas, kelelahan akan meningkatkan kontraksi pada ibu hamil.
Kelelahan juga menyebabkan ibu malas makan,
sehingga masukan gizi pada ibu dan janin akan berkurang, sehingga ibu dan janin
menjadi kelaparan dan pada janinnya sendiri akan mengalami gangguan pertumbuhan.
Mengatasinya, kurangilah aktivitas selama
kehamilan, jangan sampai kelelahan. Tidak ada kegiatan atau aktivitas yang lebih
penting dan berharga selain mempertahankan atau menjaga kehamilan agar dapat
berlangsung dengan baik dan sehat.
dr. Danu Maryoto Teguh, Sp.OG
Rumah Bersalin NURUMI NUMBI
Surabaya
Kirim artikel ke teman anda, tanda (*) harus diisi. |
